Achtsamkeit
So geht's weiter mit Achtsamkeit
Auswandern nach Ungarn – Achtsamkeit gegen Alltagsstress
Gelungene Integration durch Achtsamkeit: Einwanderer lernen von Einheimischen in Ungarn
Preis beim Speaker-Slam. 240 Sekunden-Rede zum Thema „Das Leben darf leicht sein“ von Ulrike Mönkemöller.
Kurz und überzeugend ein Bild in den Köpfen der Zuhörer erschaffen, wie menschliche Metamorphose möglich wird.
Pressevorlage zur Veröffentlichung von „Ode an den Wandel“ (2024)
Das Gedicht Ode an den Wandel beleuchtet poetisch den Kreislauf des Lebens und ruft zu Besinnung und Achtsamkeit gegenüber Natur und Vergänglichkeit auf. Ein Werk, das zum Nachdenken inspiriert.
Freiheitslounge-Community: Umsteigen statt Aussteigen
Gemeinsam neue Horizonte entdecken! Hier zählen Werte, Wünsche und individuelle Lebensgestaltung. Jede Woche neue, unkonventionelle Ansätze und Impulse. Gleichgesinnte finden Motivation + Inspiration.
Das emotionale Wohlbefinden – Nutze den Schlüssel zu einem erfüllten Leben
Im Alltag ist das emotionale Wohlbefinden zu einem wichtigen Thema geworden. Die Gründe dafür sind, dass Anforderungen sowie Stress allgegenwärtig sind. Es wird immer...
Chillout vor Burnout auf Deutschland-Tour
Wir gehen in den drei Tagen gemeinsam mit Achtsamkeit in die Natur, mit ausgewählten Übungen aus Detox Qi Gong + Muskel-Sehnen-Bänder-Transformation in die Bewegung + mit Meditationsarten in die Ruhe.