Atemübungen
So geht's weiter mit Atemübungen
Du möchtest Deine innere Powerbank (wieder) aufladen?
Fühlst Du Dich schlapp und energielos?
Steckst Du mit Deinem Leben in einem Hamsterrad fest?
Hält Dich immer etwas davon ab, gesünder zu...
NEU bei Yoga Vidya: Long Covid-Retreat zur Anregung der Vitalressourcen
Zurück in die Lebenskraft
Viele COVID-Patienten leiden nach einer akuten Infektion unter langanhaltenden Beschwerden wie chronischer Müdigkeit und Erschöpfung, Konzentrationsschwierigkeiten, Gedächtnislücken, Kurzatmigkeit, Muskelschmerzen und rheumaähnlichen...
Neu beim B.I.E.K: Ausbildung zum*r Achtsamkeitstrainer*in
Verankern Sie Achtsamkeit in Ihrem eigenen Alltag und lernen Sie, andere Menschen zu einem achtsameren und damit zufriedeneren Leben zu führen
In unserer heutigen Gesellschaft...