mentale Fitness

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Stressbedingte Schlafstörungen beheben & fit in den Tag

Erholsamer Schlaf stärkt die Gesundheit, das Wohlbefinden und auch die Leistungsfähigkeit Brigitte Hettenkofer stellt neues Vortragsprogramm zum Thema Stressbedingte Schlafstörungen vor Expertin für Guten Schlaf widmet...

Trainier dein Hirn – Weltrekord beim Speaker Slam

Gehirnfitness Experte packte mit 4 Minuten Rede Publikum und Jury Mit 80 Teilnehmenden aus 9 Nationen wurde zudem ein neuer Weltrekord beim Speaker Slam aufgestellt....

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