rückenfreundlicher Sport

So geht's weiter mit rückenfreundlicher Sport

Sport und Rückenschmerzen – welcher Zusammenhang besteht da?

Manchmal liest man, Sport sei gut, wenn man Rückenschmerzen hat. Andere wiederum raten dringend davon ab, man könnte das Problem noch schlimmer machen. Was stimmt denn nun?

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